今日のふとす

モットーは「毎日開店」。

2014-05-31から1日間の記事一覧

継続だけが力なり

今日は、ぼくの先輩である西畑さんの 「早起きセミナー」に参加した。 そこで、改めてちゃんとやりたいと思えることが いろいろと出てきた。 ・ゴールデンタイムである夜10時~2時までの間にしっかり寝ること。 ・あいうべ体操(知らない方はググってね!)を…